شنبه سی و یکم شهریور 1386
چای سبز در درمان دیابت نوع ۲

من چند وقت پیش در مورد چای سبز نوشتم که میتوانید به آن مطلب هم مراجعه کنید ولی تحقیقات اخیر دانشمندان نشان داده که چای سبز در سلامتی افراد جامعه نقش مهمی ایفا میکند.
مردم چین از دیر باز از چای سبز به عنوان داروی گیاهی استفاده کرده اند. مطالعات اخیر نشان میدهد چای سبز در مورد افرادی که به تازگی مبتلا به مرض قندنوع ۲ شده اند خیلی مفید است. چای سبز ارزان و بیخطر است و اگر طعم آنرا دوست ندارید میتوانید با عسل، لیمو، هل، زنجبیل و یا حتی با چای سیاه که تقریبا تمام مردم ایران مینوشند دم کنید و نوش جان بفرمائید.
خواص مفید چای سبز: محافظت از مردن سلولهای انسولین ساز، جلوگیری از رشد و متاستاز سلولهای سرطانی چون آنتی اکسیدان خیلی قوی است، محافظت از سلولها در مقابل پیری زودرس به این معنا که اگر از چای سبز استفاده کنید جوانتر میمانید.
مضرات چای سبز: جلوگیری از جذب آهن در گوشت و سبزیجات. چای سبز و هر نوع چای دیگر را یک ساعت بعد از غذا بنوشید.
چهارشنبه بیست و هشتم شهریور 1386
روشهای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پائیز و زمستان
برای اینکه از شر سرماخوردگی و آب ریزش بینی در فصل سرما بر حذر باشیم موارد زیر را باید رعایت
کنیم تا از دست دوا و دکتر هم خلاص شویم.
۱ـ زنجبیل را دم کرده با عسل و آب لیمو میل بفرمائید.
۲ـ کیوی، توت فرنگی، پرتقال سرشار از ویتامین ث میباشد خوردن این میوه ها از سرماخوردگی شما میکاهد.
۳ـ پیاز را حلقه حلقه کرده و بو کنید تا زمانی که مزه پیاز از طریق بو کردن در دهان احساس شود.
۴ـ از داروهای تب بر استفاده نکنید بگذارید که بدن شما با ویروس مبارزه کند.
۵ـ استراحت کنید و تا میتوانید آب بنوشید.
۶ـ سعی کنید که پیاده سر کار بروید و کمتر از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنید.
۷ـ خواب خود را به موقع تنظیم کنید و از استرس های بیمورد بپرهیزید.
۸ـ دستهای خود را اغلب بشوئید و با دست آلوده چشمهای خود را نمالید. اغلب مردم دستهای خود را در مقابل دهان قرار داده و سرفه میکنند و با همان دست آلوده دستگیره های در را میگیرند و دستان شما خیلی سریع آلوده به ویروس شده و از طریق چشم به بدن شما منتقل میشود. ویروس میتواند چند ساعت بیرون از بدن زنده بماند.
۹ـ بینی و گلوی خود را چند بار با آب و نمک ولرم شستشو دهید. خلاصه اینکه مواظب باشید تا پائیز و زمستان را بدون بیماری سر کنید.
یکشنبه بیست و پنجم شهریور 1386
آکواریوم بدون ماهی

بقیه در ادامه مطلب:
ادامه مطلب
جمعه بیست و سوم شهریور 1386
مروری بر بعضی نوشته های قبلی
کارت تولد ، کارت دعوت ، جعبه کادو با در به شکل گل ،درست کردن کارت تبریک
کارت برای تشان دادن جای مهمانها ، کارت دعوت ویا کارت تبریک ،چند نمونه پاکت
کادو پیچی۱ ،طرح یک قوطی ،جعبه کادو شکل مربع ، پاکت خرید کاردستی برای بچه ها
سه شنبه بیستم شهریور 1386
کارت دعوت عروسی
بقیه در ادامه مطلب:
ادامه مطلب
یکشنبه هجدهم شهریور 1386
شیر سویا و توفو
بقیه در ادامه مطلب:
ادامه مطلب
پنجشنبه پانزدهم شهریور 1386
کاردستی برای بچه ها به مناسبت نوروز
چند وقتی میشه که برای بچه ها کاردستی نداشتم فکر میکنم دوباره وقتش باشد تا با کاری بچه ها سرشان گرم بشود. میتوانید پوست تخم مرغ را رنگ کرده و شمع درست کنید و یا توی تخم مرغها رو خالی بکنید و با روبانهای زیبا تزئین کنید. خانم کوچولوئی هم در تصویر هست که باز هم تل سرش کار دسته که فکر نمیکنم کار سختی باشد باور نمیکنید خودتان امتحان کنید. این ایده برای روزهای عید هم مناسب است .
چهارشنبه چهاردهم شهریور 1386
دکوراسیون مدرن به سبک سنتی
بقیه در ادامه مطلب:
ادامه مطلب
دوشنبه دوازدهم شهریور 1386
کیک قهر

شنبه دهم شهریور 1386
تزئین روی کیک عروس و داماد ۳

بقیه در ادامه مطلب:
ادامه مطلب
پنجشنبه هشتم شهریور 1386
دکوراسیون وان و جکوزی
بقیه در ادامه مطلب:
ادامه مطلب
چهارشنبه هفتم شهریور 1386
دکوراسیون و سفره آرائی طلائی
بقیه در ادامه مطلب:
ادامه مطلب
یکشنبه چهارم شهریور 1386
طراحی جدید و ساده در آشپزخانه های امروزی
بقیه در ادامه مطلب:
ادامه مطلب
شنبه سوم شهریور 1386
تزئین کیک ۳
شنبه سوم شهریور 1386
حلقه نامزدی

بقیه در ادامه مطلب:
ادامه مطلب










